Як правильно побудувати стосунки?

Вміння будувати стосунки з важливими для Вас людьми є головною умовою життєвого успіху та професійної кар’єри. Це доведено низкою наукових досліджень американських психологів. Вузькі професійні знання та уміння є лише другою за значущістю умовою професійного успіху.

Сучасна психологія розробила методи побудови стосунків. Студенти опановують цими методами під час навчання на психолога. Засвоєння цих умінь потребує певної практики, участі у тренінгах та бажання навчитися. У Педуніверситеті існує спеціальний тренінг спілкування та десятки практичних занять, щоб навити майбутніх психологів професійно та успішно вибудовувати стосунки.

Як же здійснюється вибудовування стосунків? З яких етапів складається цей процес? Розглянемо це докладніше.

Психологи дослідили, що стосунки між людьми можуть мати такі статуси:

1. Незнайомі або малознайомі (знають про існування один одного, але зустрічалися хіба що випадково).
2. Приятельські стосунки – люди мають поверхове, незначне спілкування, яке підтримується завдяки невеличкому емоційно позитивному ставленню один до одного (анекдоти, розмови про погоду, невеликий обмін корисними повідомленнями тощо).
3. Товариські (партнерські) стосунки – люди мають спільну справу, тісно взаємодіють і співпрацюють для досягнення важливих для них цілей. У партнерських стосунках люди мають достатньо виражений емоційний зв’язок, але спільний інтерес домінує.
4. Психологічно близькі стосунки, які бувають двох видів – дружба і кохання. Люди мають сильний емоційний зв’язок і потребують один одного. Вони підтримують один одного, безкорисливо допомагають, звертаються один до одного в скрутних ситуаціях.

В чому полягає професіоналізм у вмінні будувати стосунки? Грамотний психолог знає, що і як робити, щоб:

• малознайому або незнайому людину перетворити на приятеля;
• приятеля перетворити на партнера (товариша);
• партнера (товариша) перетворити на друга; якщо цей друг доповняльної статті та психолог хоче бути його шлюбним партнером – як це зробити (пробудити кохання і зробити його сильним і міцним).

Дуже коротко назвемо головні методи:

• незнайомець перетворюється на приятеля технікою, яку професіонали-психологи називають «Small-talk» (в перекладі з англійської «Мала розмова»); «Small-talk» - це дуже «крута» техніка, яку студенти-психологи у Педуніверситеті засвоюють на практиці під час навчання;
• приятель перетворюється на партнера (товариша) техніками, які називаються «Активне слухання» та «Зниження напруження»; це техніки з сучасних міжнародних програм розвитку професіоналів, які студенти-психологи засвоюють під час проходження дисципліни «Тренінг спілкування»;
• партнер (товариш) перетворюється на друга за алгоритмом «Психологічне зближення»; алгоритм «Психологічне зближення» відкрив у ХХ ст. геніальний американський психолог Карл Роджерс і цей алгоритм складається з чотирьох етапів і вивчається у дисциплінах з психотерапії, психологічного консультування та на тренінгу особистісного зростання;
• друг доповняльної статі може стати коханим з допомогою двох простих технік, яким кожен студент може навитися на гурткових заняттях на кафедрі.

Завдяки описаним технікам студент-психолог може самостійно вибудувати стосунки «з нуля» до чи не найважливіших стосунків у своєму житті та житті близької людини.

Фахові психологічні компетентності з побудови міжособистісних стосунків перетворюють грамотного психолога на такого собі міні-«супермена», для якого вжитті майже немає нічого неможливого.